Todo lo que necesitas saber sobre la nueva jornada laboral de 37,5 horas en España

La jornada de 37,5 horas no está en vigor. El Consejo de Ministros aprobó el proyecto de ley en mayo de 2025 y el Pleno del Congreso lo rechazó el 10 de septiembre de 2025, con PP, Vox y Junts en contra. El texto volvió al Gobierno y su tramitación quedó parada, así que la jornada máxima legal sigue siendo de 40 horas semanales de promedio en cómputo anual (art. 34.1 del Estatuto de los Trabajadores). El escalón intermedio de 38,5 horas del que se habló tampoco llegó a existir.

Lo que sí reduce jornada hoy es el convenio colectivo, y ahí cada sector pone su cifra y sus fechas. De modo que la pregunta útil no es cuándo entra en vigor, sino qué dice el convenio que te aplica.

El debate de fondo sigue abierto, y tiene datos detrás: según la Organización Mundial de la Salud, la jornada excesiva se relaciona con problemas de salud mental como la ansiedad y la depresión, que a nivel mundial generan la pérdida de alrededor de 12.000 millones de días de trabajo cada año.

Abajo está qué proponía la reforma, qué dice la ley hoy, por dónde llega la reducción cuando llega y qué cambia —y qué no— para cada sector.

¿En qué consiste la nueva jornada laboral de 37,5 horas en España?

La jornada de 37,5 horas es la que proponía el proyecto de ley de reducción de jornada: 2,5 horas menos a la semana que las 40 actuales, unas 150 horas menos al año. No llegó a entrar en vigor. El Congreso rechazó el proyecto en septiembre de 2025 y la jornada máxima legal sigue siendo la de siempre.

La confusión es constante porque se mezclan cuatro cifras distintas —la que está en vigor, la que se propuso, el escalón del que se habló y la que fija cada convenio— y solo una de ellas obliga hoy a alguien:

Jornada	Qué es	Estado hoy
40 horas semanales	El máximo legal, de promedio en cómputo anual (art. 34.1 del Estatuto)	✅ Es la que está en vigor
37,5 horas	Lo que proponía el proyecto de ley: 2,5 horas menos a la semana, unas 150 al año	🛑 Rechazado en el Congreso el 10/09/2025
38,5 horas	El escalón intermedio del que se habló como paso previo	🛑 Nunca existió como norma
Lo que fija tu convenio	La vía que sí funciona. El caso más documentado es el primer convenio nacional del textil: 1.770 horas anuales en 2026, 1.760 en 2027 y 1.740 en 2028	⚠️ Vincula solo a quien lo firma, y deja fuera a las pymes

Legislación vigente sobre la jornada laboral de 37,5 horas en España

La jornada de 40 horas semanales de promedio en cómputo anual está en el artículo 34.1 del Estatuto de los Trabajadores desde 1980, y es la que sigue vigente. El intento de bajarla por ley tiene fecha de defunción concreta:

Cuándo	Qué pasó
Mayo de 2025	El Consejo de Ministros aprueba el proyecto de ley de reducción de jornada
10 de septiembre de 2025	El Pleno del Congreso lo rechaza, con PP, Vox y Junts en contra
Después	El texto vuelve al Gobierno y su tramitación queda parada
Hoy	No hay norma en tramitación. La jornada máxima sigue siendo de 40 horas semanales de promedio en cómputo anual, y cualquier reducción depende de lo que se pacte en convenio o en contrato

El Gobierno ha dicho que buscará otras vías para retomar la iniciativa. Mientras eso no se traduzca en un texto en tramitación, lo que decide la jornada de cada persona es su convenio o su contrato, no una cifra general. Y conviene tenerlo claro antes de dar por hecho que una empresa concreta aplica 37,5 horas: hay sectores que llevan años por debajo de las 40 por convenio y otros que siguen en el máximo legal.

Beneficios y desafíos de la nueva jornada laboral de 37,5 horas

La jornada laboral de 37,5 horas ha sido presentada como una solución para mejorar la calidad de vida de los trabajadores y fomentar un entorno laboral más equilibrado y eficiente. Sin embargo, esta medida también conlleva desafíos tanto para las empresas como para los empleados. Lo que sí hay medido son dos cosas: qué pasó en el mayor ensayo de reducción de jornada hecho hasta ahora, y por qué vía la han reducido los países con los que se nos compara.

España se compara a menudo con los países que ya han reducido jornada, pero las vías no son equivalentes: en Francia llegó por ley y en Alemania por negociación sectorial, que es justo la vía que aquí sigue abierta.

País	Jornada de referencia	Cómo llegó
Francia	35 horas semanales	Por ley, desde el año 2000. Algunos sectores recurren a horas extra para sostener la producción
Alemania	Media de 34,2 horas en algunos sectores (OCDE)	Por negociación sectorial, no por una ley general
España	40 horas de máximo legal	Art. 34.1 del Estatuto, desde 1980. La rebaja por ley se intentó en 2025 y no salió

Impacto en la productividad y el equilibrio entre vida laboral y personal

Uno de los principales beneficios que se espera de la reducción de la jornada laboral a 37,5 horas es la mejora del equilibrio entre la vida laboral y personal. El mayor ensayo de reducción de jornada hecho hasta ahora —61 empresas y unas 2.900 personas en el Reino Unido, entre junio y diciembre de 2022, analizado por la Universidad de Cambridge— no midió un salto de productividad: midió que los ingresos de las empresas se mantuvieron mientras caían el estrés y las bajas.

Cómo gestionar la jornada laboral de 37,5 horas: herramientas y estrategias

Que la reforma no haya salido no cambia el problema de fondo: cuadrar la jornada que ya tienes sin pasarte de las 40 horas de promedio ni incumplir los descansos. Ahí lo que funciona es tener el cuadrante y el registro en el mismo sitio, poder mover un turno sin recalcular el mes a mano, y ver la desviación el día que ocurre y no al cerrar la nómina. Las fórmulas de trabajo flexible —horarios de entrada y salida variables, teletrabajo parcial— ayudan a repartir las mismas horas mejor, pero no reducen el cómputo: eso solo lo hace el convenio.

Plain es una herramienta de planificación de turnos y registro de jornada: monta el cuadrante, avisa cuando un descanso no se cumple y totaliza las horas por persona y periodo.

Impacto de la jornada laboral de 37,5 horas en sectores específicos

La reforma no salió, así que no hay un calendario de adaptación por sectores. Lo que sí hay son puntos de partida muy distintos: lo que fija hoy la jornada de cada sector y por dónde podría bajar si se pacta.

Sector	Qué fija hoy su jornada	Por dónde puede bajar
Sector público	Cada administración, por acuerdo con los sindicatos: hay jornadas entre 35 y 37,5 horas según la comunidad y el convenio	Ya está por debajo de las 40 en buena parte del sector, y esa diversidad se mantiene al no prosperar la reforma
Comercio y servicios	Convenio de sector o de empresa, sobre el máximo de 40 horas	Convenio provincial o de empresa
Sanidad	Estatuto marco del personal estatutario y convenios propios, con cobertura continua	Acuerdos de centro y de servicio; la jornada especial no se puede imponer
Industria	Convenio sectorial, con la jornada ligada a los turnos de producción	Convenio: es la vía del textil, el caso más avanzado
Hostelería	Convenio provincial, con jornada irregular y picos de servicio	Convenio provincial

Obligación de implementar la jornada laboral de 37,5 horas en España

Esta es la pregunta que más se hace, y la respuesta corta es que hoy no hay ninguna obligación.

¿Es obligatoria la jornada de 37,5 horas para todas las empresas?

No. El proyecto de ley que la habría hecho obligatoria se votó en el Congreso el 10 de septiembre de 2025 y fue rechazado. La jornada máxima legal sigue siendo de 40 horas semanales de promedio en cómputo anual, y no hay plazo de adaptación que cumplir ni inspección que vigile una reducción que no está en vigor.

Sí puede ser obligatoria para ti por otra vía: si tu convenio colectivo la fija, o si está en tu contrato. Ahí sí vincula, y ahí es donde hay que mirar.

Entonces, ¿por dónde llega la reducción de jornada?

Por la negociación colectiva, sector a sector, y con cifras que casi nunca son exactamente 37,5. El convenio del textil baja a 1.770 horas anuales en 2026 —por debajo de 38,5 semanales—, y deja fuera a las pymes. En la distribución hay compromisos de revisar la jornada dentro de los convenios de las grandes cadenas.

🚩 Antes de dar por hecho que una empresa concreta aplica las 37,5 horas, mira su convenio. Circulan listas de compañías que la «aplican ya» sin ningún acuerdo detrás.

La otra forma de reducir: la semana de cuatro días

Bajar de 40 a 37,5 horas no es la única vía. La otra es mantener las horas o recortarlas y concentrarlas en cuatro jornadas, que es un cambio de reparto y no solo de cómputo: afecta al cuadrante mucho más que quitar dos horas y media a la semana. En la jornada laboral de 4 días está cómo se organiza y qué problemas de cobertura aparecen al hacerlo.

*Este es el escenario sobre el papel pero no se ha ejecutado a fecha de este post.

Qué se puede incumplir hoy: las 40 horas y el registro de jornada

No hay ninguna normativa de 37,5 horas que incumplir, así que tampoco hay sanción por no haber reducido la jornada. Lo que la Inspección de Trabajo comprueba es lo que está en vigor: que la jornada no supere el máximo del artículo 34.1 del Estatuto —40 horas semanales de promedio en cómputo anual—, que las horas extraordinarias no pasen del tope anual del artículo 35.2 y que exista el registro diario de jornada del artículo 34.9. Y si la reducción está pactada en tu convenio, lo exigible es el convenio: ahí la referencia deja de ser la ley y pasa a ser lo firmado.

Preguntas frecuentes sobre la jornada laboral de 37,5 horas en España

La jornada de 37,5 horas no está en vigor, pero las preguntas que genera siguen llegando: qué pasaría con el salario, qué derechos cambian y qué se puede pactar hoy. Estas son las respuestas con la norma que hay.

¿Cómo se calcula el salario en una jornada de 37,5 horas?

Cuando una reducción de jornada se pacta en convenio, lo habitual es que se haga sin bajar el salario: se trabajan menos horas por el mismo sueldo, y así lo planteaba también el proyecto de ley rechazado. Lo que no se ajusta solo es la retribución por horas: en un contrato a tiempo parcial o con pago por hora, menos horas son menos importe salvo que el acuerdo diga otra cosa. Y si tu jornada sigue en el máximo legal de 40 horas, aquí no hay nada que recalcular.

¿Se puede pactar una jornada distinta de la legal?

Sí. La normativa vigente permite pactar una jornada por debajo del máximo legal —hoy, 40 horas semanales de promedio en cómputo anual— por convenio o por contrato, y también distribuirla de forma irregular a lo largo del año. Los empleadores pueden ofrecer a sus empleados la opción de trabajar jornadas reducidas mediante acuerdos individuales o colectivos, como sucede con los contratos a tiempo parcial. Asimismo, los empleados que deseen trabajar más horas pueden negociar con sus empleadores, siempre que las horas adicionales no excedan los límites legales de horas extraordinarias permitidas por la ley.

¿Qué derechos tienen los trabajadores en la jornada de 37,5 horas?

Los mismos que con cualquier otra jornada: descansos, vacaciones, límites de horas extraordinarias, cotización y protección por baja, maternidad o paternidad no dependen de que la semana sean 40 horas o 37,5. Pactar una jornada más corta no recorta ningún derecho ni añade ninguno.

El derecho a la desconexión digital tampoco llega con una reducción de jornada: está reconocido desde antes y se aplica igual hoy.

¿Cómo afecta la jornada de 37,5 horas a la productividad empresarial?

El ensayo británico que se cita más arriba no midió un salto de productividad: midió que los ingresos de las empresas se mantuvieron mientras bajaban el estrés y las bajas. Eso es lo que hay medido, y es distinto de «se produce más en menos horas». No obstante, la clave radica en la correcta planificación y organización, ya que sectores con alta demanda de horas laborales podrían requerir un ajuste más cuidadoso en sus métodos de trabajo y personal.

En resumen

La jornada de 37,5 horas no es la ley: el proyecto que la habría hecho obligatoria se rechazó el 10 de septiembre de 2025 y el máximo legal sigue siendo de 40 horas semanales de promedio en cómputo anual. Lo que sí reduce jornada hoy es la negociación colectiva, y ahí cada convenio pone su cifra y sus fechas, así que el documento que hay que leer antes de dar nada por hecho es el tuyo, no el titular.

Y lo que no cambia en ningún escenario es la parte que ya es exigible: registrar la jornada día a día y respetar los descansos. Si eso lo llevas en papel o en una hoja de cálculo, da el primer paso hacia una gestión más eficiente con Plain.