María Alcaraz
Autora 193 artículos

María Alcaraz

Rara y diferente. Esa soy yo. Desde que sé escribir, voy con un cuaderno y una pluma. Años más tarde, mi pasión la convertí en mi profesión y desde hace más de 18 años me dedico a generar contenidos y estrategias para marcas. Especialista en gestión laboral y recursos humanos, desde 2020 es la voz del blog de Plain, donde cubre normativa laboral española, planificación de turnos y gestión de personas. Diseñar el tono y la voz de Plain es uno de mis proyectos más divertidos. Hacer que nuestros ninjas aporten contenido de valor es su reto.

Artículos de María Alcaraz

Qué sucede si realizas más de 80 horas extras al año

Qué sucede si realizas más de 80 horas extras al año: consecuencias y excepciones (2026)

El límite legal son 80 horas extraordinarias al año por trabajador. Superarlo es una infracción grave para la empresa, con multas de hasta 7.500 euros por trabajador afectado. Las horas realizadas por encima del límite siguen siendo retribuibles, pero la empresa no puede obligar al trabajador a hacerlas. El convenio colectivo puede fijar un límite […]

ATS

¿Qué es ATS en la selección de personal?

Cada vez que una empresa publica una oferta de empleo, se activa un engranaje que va mucho más allá de revisar currículums. Hay filtros automáticos, etapas definidas, métricas que se analizan y decisiones que no pueden esperar. Y justo ahí entra en juego el ATS: ese sistema que, cuando se usa bien, puede marcar la […]

Jornada reducida para autónomos

Jornada reducida para empleados de autónomos

La Jornada reducida para empleados de autónomos es un tema cada vez más relevante para quienes gestionan pequeños equipos dentro de negocios locales o profesionales independientes con personal contratado. Aunque la mayoría de los contenidos sobre reducción de jornada se enfocan en grandes empresas o estructuras corporativas, la realidad del autónomo empleador es bien distinta: […]

Control horario y geolocalización

¿Es Legal Fichar con Geolocalización en España? (2026)

¿Es legal fichar con geolocalización? Es una de las preguntas más buscadas y, al mismo tiempo, una de las más malinterpretadas en el ámbito laboral. Cada vez más empresas incorporan herramientas digitales para registrar la jornada laboral, muchas de ellas con sistemas de geolocalización incorporada. Pero ¿hasta qué punto es legal rastrear la ubicación de […]

Sanciones control horario

Ley de control horario: sanciones

Desde la entrada en vigor del Real Decreto-ley 8/2019, el control horario dejó de ser una recomendación para convertirse en una obligación legal para todas las empresas en España, sin excepción. Aunque la norma ha estado sujeta a interpretaciones y adaptaciones según sectores y convenios, hay una realidad que no ha cambiado: el incumplimiento tiene […]

Plazos Ley Control Horario

Ley de control horario: plazos

El control horario en las empresas es un requisito legal desde 2019, pero muchas organizaciones aún enfrentan dificultades para implementarlo correctamente. La normativa exige registrar la jornada laboral de cada trabajador, con el objetivo de evitar fraudes en el cómputo de horas trabajadas y garantizar el pago de horas extra. Sin embargo, su aplicación genera […]

Horario de verano 2025: cuadrante de turnos

Cambio de hora verano 2025: cómo afecta a los cuadrantes de turnos

El cambio de hora en España tendrá lugar en la madrugada del domingo 30 de marzo de 2025. A las 2:00 de la mañana, los relojes se adelantarán una hora y pasarán a marcar las 3:00, iniciando oficialmente el horario de verano. Esta modificación, que se aplica en toda la Unión Europea, tiene como objetivo […]

7 herramientas clave que todo software para restaurantes debe tener

7 herramientas clave que todo software para restaurantes debe tener

Visualiza tu restaurante en su mejor versión: sin caos en los turnos, sin errores en los pedidos y sin imprevistos en el inventario. Todo funciona con la precisión de un engranaje perfecto, donde cada tarea se ejecuta en el momento justo y sin esfuerzo innecesario. No es magia, es la tecnología trabajando a tu favor. […]

Optimización turnos logística

Cómo optimizar turnos en logística e industria

En sectores como la logística y la industria, la precisión, la coordinación y la eficiencia son elementos clave para el éxito. Entre todas las áreas involucradas, la gestión de turnos se convierte en una pieza fundamental para alcanzar los objetivos empresariales. La demanda constante de agilidad en las operaciones, el cumplimiento de estrictos plazos de […]

Salud mental en la planificación de turnos

Integración de la salud mental en la planificación de turnos laborales

Cualquier empresa que quiera tener un mínimo cuidado y atención por los miembros de su equipo, tiene que hacer una integración de la salud mental optimizada y pormenorizada. Y no a rasgos generales sino en todas las áreas de su compañía incluyéndola a la hora de gestionar la planificación de turnos de laborales porque estos, […]

Gestión equipos multigeneracionales en la asignación de turnos

Estrategias de gestión equipos multigeneracionales en la asignación de turnos

La edad es un número que aparece en el documento de identidad pero a menudo, poco dice de la esencia de la persona y su momento actual. Por eso, las diferentes edades en los equipos son una grandísima oportunidad que hay que aprender a gestionar de manera detallada para que todos, salgan beneficiados. Somos de […]

Aplicaciones móviles para la gestión de turnos en restaurantes: ventajas y desafíos

Aplicaciones móviles para la gestión de turnos en restaurantes: ventajas y desafíos

La planificación de turnos en el sector de la restauración siempre ha sido una tarea compleja… ¿Por qué?. Con equipos dinámicos, alta rotación de personal y demandas que cambian rápidamente, gestionar horarios de manera eficiente es realmente un desafío diario para gerentes y propietarios de restaurantes de todos los tamaños y dimensiones. Tradicionalmente, esta tarea […]

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